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À propos
Je suis Mathys Baudy, coach sportif, préparateur physique et diététicien-nutritionniste.
Passionné par le sport et le bien-être, je suis joueur de basketball depuis mon plus jeune âge et je partage aussi ma passion en tant que coach depuis plusieurs années auprès de jeunes. J’exerce dans la salle de sport Dynamique Step à Lyon Part Dieu, en tant qu'indépendant, où j'élabore des programmes personnalisés pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs de santé et de forme physique.
Mon engagement est d'accompagner chacun vers un mode de vie plus sain et équilibré, en mettant en œuvre mes compétences en coaching et en nutrition.
Diplômes : 🎓
- Licence STAPS mention entraînement sportif
- BTS diététique et nutrition
Mon approche se base sur un coaching et un suivi diététique, personnalisés et adaptés au mode de vie et aux contraintes de chacun. Je m'engage à transmettre mes connaissances et mon expérience pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs de santé, de forme physique et de bien-être.
Coaching sportif
En tant que coach sportif, mon accompagnement est entièrement personnalisé pour répondre aux besoins individuels de chaque client. Que ce soit pour la perte de poids, la prise de masse musculaire, la sèche, la recomposition corporelle ou la préparation physique spécifique à une pratique sportive, je conçois des programmes sur mesure.
Mon objectif est d'optimiser les performances et d'atteindre les objectifs fixés, tout en tenant compte des contraintes physiques et psychologiques de chacun de mes clients.
Suivi diététique
Mes suivis diététiques sont personnalisés et visent à aider chacun à atteindre ses objectifs spécifiques, qu'il s'agisse de perte de poids, de prise de masse musculaire, de rééquilibrage alimentaire, d’adaptation à la pratique sportive ou à des pathologies particulières. Je prends en compte les contraintes individuelles de mes clients afin de leur offrir des solutions adaptées à leur mode de vie et à leurs besoins, en étant le plus à l’écoute possible de la personne
Prix / Avis
Coaching sportif
Sans engagement : 50€/h
Avec engagement :
- 3 mois : 45€/h
- > 6 mois : 40€/h
Suivi diététique
Premier bilan (1h): 60€
Suivis nutritionnels (45 min): 40€
Coaching + Diététique
Sans engagement : 200€/mois
Avec engagement :
- 3 mois : 180€/mois
- > 6 mois : 160€/mois
Contact
Formulaire
Mathys Baudy
07 81 07 11 16
baudytraining@gmail.com
